Tel: 0703-83 14 17
Ont i ryggen ont i nacken
Kiropraktik hjälper
Kiropraktik är en skonsam och effektiv behandlingsmetod för värk och funktionsstörningar i kroppen. Kiropraktorn utgår från rörelseanalyser av ryggraden samt hur du rör dig i stort. Genom manipulation, adjusment, av ryggraden skapas smärtlindring och läkning.
MJ Kiropraktik i Arninge
Till MJ Kiropraktik kan du vända dig när du drabbats av olika typer av smärttillstånd. Mottagningen har lång erfarenhet av att ta hand om patienter med ont i axlarna och nacken. Jag som driver kiropraktormottagningen har även de kunskaper som behövs för att ta emot personer med problem lokaliserade till hand- och fotleder. Du kan vända dig till mig för såväl akuta som kroniska besvär. Kiropraktik har visat sig vara en effektiv metod för smärtlindrande behandling, efter endast några få behandlingstillfälle
Kroppen består som bekant av skelett, muskler och en del inre organ. Det som jag som kiropraktor arbetar mest med är leder och muskler. Vi har ett skelett för att staga upp och skydda våra organ. Utan skelett i armar och ben skulle vi inte kunna springa eller flytta saker. Det som sedan gör att vi kan röra på oss är muskulaturen. Hur den samverkar i kroppen har stor betydelse för hur vi utför en rörelse. Om vi utför en rörelse på ett avvikande sätt kommer vi att skapa överbelastningar och förslitningsskador. Befinner vi oss i samma position ofta och länge, vid ett skrivbord, kommer kroppen att anpassa sig till det och vi kommer att få en avvikande hållning. Det leder ofta till besvär från rygg och nacke.
Kiropraktik är en effektiv behandlingsmetod för att lindra smärta och förbättra funktionen i kroppens rörelseapparat. Värk i ryggen, nacken eller armar/ben är vanliga sökorsaker för att söka hjälp hos en kiropraktor. Kiropraktik kan även vara till nytta för personer med överbelastningar från idrott, funktionsbesvär efter olyckor eller vid sjukdom. Behandlingen fokuserar på att återställa balansen i kroppen genom justeringar och andra terapeutiska tekniker. Om du är mellan 18-60 år och lider av smärta eller nedsatt funktion, kan kiropraktik vara ett alternativ för dig.
I min behandling är därför förebyggande övningar en central del för att du som patient skall få ett så stabilt resultatet som möjligt av behandlingen. I början inriktar jag behandlingen mest på HVLA-manipulation och mjukdelsbehandling för att öka rörligheten och lindra symptomen. När de börjar bli bättre kommer vi att diskutera olika övningar för att du skall kunna behålla din rörlighet samt öka stabilitet i dina leder.
Kiropraktor för ont i ryggen och ont i nacken
Behandlingen hos MJ kiropraktik i Täby går ut på att identifiera var i ryggen och eller leder som behöver ökad rörlighet och vilka leder som behöver ökad stabilitet för att därigenom återfå förbättrad funktion och därmed mindre värk. Samspelet mellan muskler i olika delar av kroppen spelar stor roll för hur vi sliter på våra leder. När det brister i en led kommer vi att överanvända andra leder för att kunna utföra den rörelse vi vill. Det leder till ett ändrat rörelsemönster som gör att vi fortsätter sned belastningen på kroppen. Behandlingen syftar till att förbättra rörligheten samt att hjälpa dig som patient att förbättra ditt rörelsemönster för att du skall slippa få ont igen.
Det är enkelt att komma till MJ Kiropraktik från Täby, Danderyd, Vallentuna, Åkersberga och Vaxholm.
Ont i ryggen och ont i nacken? Få hjälp här!
Smärta i nacken
Nacken består av skallbenet och sju halskotor, med leder emellan. Smärta kan uppstå vid överbelastning eller plötsliga rörelser, vilket kan leda till muskelspänningar och nackspärr.
Vanliga sökorsaker inkluderar:
- Ont i nacken
- Huvudvärk
- Domningar i arm
- Svårighet att röra på huvudet
- Whiplash och liknande smärtor
Smärta i ländrygg/bäcken
Ländryggen består fem kotor med diskar mellan dem och kopplas till bäckenet, som inkluderar höftben korsben. Rörligheten mellan dessa ben är avgörande för rörelser som att gå eller böja sig. Stabiliteten kommer från musklerna i rygg, buk, diafragma och bäckenbotten. Brister i detta system kan leda till ökad belastning, vilket orsakar smärta, både akut och molande, samt strålande värk ner i benen. Vanliga orsaker till ländryggsbesvär inkluderar diskbråck, molande smärta och svårigheter att böja sig eller resa sig från en stol.
Smärta i bröstryggen
Bröstryggen består av 12 kotor och revben. Smärtor kan uppstå vid stillasittande arbete eller framåtböjd hållning. Brist på motion kan leda till värk i musklerna kring ryggraden.
Vanliga sökorsaker:
- Smärta i bröstryggen
- Smärta bakom en skuldra, ibland smärta vid andning
- Stelhet i ryggen
Smärta i axlar/skuldror
Axelleden är väldigt rörlig och kräver god musfunktion. Skador kan orsaka spänningar och triggerpunkter som påverkar bröst- och halsryggen, vilket leder till smärta och nedsatt funktion. Ensidiga rörelser, som att tvätta fönster eller måla, kan också orsaka smärta.
Vanliga sökorsaker:
- Smärta i framsidan av axeln
- Nedsatt rörlighet och smärta i axelleden.
Smärta i höftled
Höftleden, som består av höftben och lårben är mindre rörlig än axelleden men har betydande rörelseförmåga. Den kontrolleras av stora och små muskler i sätet, vilket kan leda till smärta i ljumsken eller låret, särskilt vid aktivitet.
List Title
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content.